2008
Tartu
11-13 jaanuar
08-10 veebruar
29. vebr-02.märts
11-13 aprill
02-04 mai
06-08 juuni
27-29 juuni
12-14 sept
10-12 okt
31. okt-02 nov
12-14 dets
2008
Tallinn
15-17 jaanuar
12-14 veebruar
11-13 märts
15-17 aprill
13-15 mai
10-12 juuni
01-03 juuli
16-18 sept
14-16 okt
04-06 nov
16-18 dets
2009
Tartu
09-11 jaanuar
06-08 veebruar
06-08 märts
10-12 aprill
01-03 mai
12-14 juuni
14-16 juuli
11-13 sept
09-11 okt
13-15 nov
15-17 dets
Tallinn
13-15 jaanuar
10-12 veebruar
10-12 märts
14-16 aprill
19-21 mai
16-18 juuni
14-16 juuli
15-17 sept
13-15 okt
17-19 nov
15-17 dets
pühapäev, 25. november 2007
Koolitusmaterjalid sesside kaupa Tallinna grupp
Paljud Tallinna grupist on paanikas, kuna viimastel kordadel on paljud erinevatest materjalidest ilma jäänud. Ma olen pannud oma materjalid kordade kaupa - seega oli mul lihtne trükkida siia nimekirja materjalide pealkirjadega, mis minu kaustas olemas olid. Kui keegi avastab, et tal on midagi puudu, siis andke mulle märku!
I
Hüpnoteraapia ajaloolised juured
Nõustamisprotsess
Empaatia, ümbersõnastamine, avatud küsimused ja ergutused, kokkuvõtete tegemine
Empaatia harjutus
3-astmeline mudel, Egani joonis
Eneseavamine – oskus või vajadus
Esimene seanss
Sisu ja protsess
Empaatia,
Ericksoni lähenemisviis
„Kuulama"
Palun kuula seda, mida ma ei väljenda
Tagasiside andmine ja saamine
Mis on hüpnoos
Transiseisundi indkutsioon/ esilekutsumine
Kiire käega induktsiooni esilekutsumine
Hüpnoosi füüsilised ilmingud
Transiseisundi välimääraja
Seansi lõpetamine
Rapoor e tihe vaimne side e kontakt
Magnetiliste käte õpetamine
Kunstlikult laialivalguv/ mitmetimõistetav
10 sammu lõõgastumiseni
Kolmestes gruppides töötamise meetod
Juhtumianalüüsi esitlus
II
Ankrud
AJU joonis
Teadvus, vahe-alateadvus, baas-alateadvus
Inimmõistus
SWISH
Visuaalse meele avastamise juhtnöörid
Visuaalne, auditiivne jne
Kujutlusliku ilmekuse skaala
Suhtlemise küsimustik
AVKTO
Steini „käsi rusikas" meetod
Chevereul` pendel
Egani nõustamismudel
Nõustamine – mis see on ja mis see ei ole
Nõustamiskeel
Tavapärased probleemid kliendi-nõustaja vahelise suhte alguses
Suhtlemisraskused, suhtlemistõkked
Kliendile väljakutse esitamine
Induktsioon
Enesehüpnoos
IMR
Hüpnotiseerimise meetodid ja juhendid
III
Kolmanda faasi nõustamisoskused
Nõustamise mudelid
Mis on teooria
Topelt sidemed
Esinemishirm
Ärevuse seisundid
Spordi hüpnoteraapia
Sugestioonile vastuvõtlikkuse testid
Foobiate nimekiri
Foobiad – kinosaali ekraani tehnika
Ümberhindamise metafoor
Ümberhindamise protseduurid
Ümberhindamise harjutus
Tõusva õhupalli induktsioon
Inetu pardipoja metafoor
Võimsa puu metafoor
Mõtete peatamise tehnika
Eesmärgid peavad olema
Leping saatanaga
Kaalu hoidmise metafoor
Kaalust mahavõtmise sammud
Suitsetamise teraapia
Nõuandeid suitsetamisest loobumisest
Suitsetamisest loobumise stsenaarium
Suitsetamisest loobumise küsimustik
Käe tugevdamine
Stsenaarium šokolaadi-sõltlastele
Hüpnoos sotsiaalsest foobiast vabanemiseks
Stressi vähendamise stsenaarium
Miks sa oled suurepärane
Kirjeldamatu tõde
IV
Psühholoogilise teooria koolid
Kolm isiksuse süsteemi – id, ego, super-ego
Võimalikud psüühilised konfliktid isiksuse aspektide vahel
Ego peamised kaitse-mehhanismid
Kaitsemehhanismid
Sigmund Freud
Psühhoanalüüs – Sigmund Freud, psühhoanalüütiline teraapia
Psühhoanalüüs – Sigmund Freud, psühhoseksuaalse arengu faasid
Arengu psühhoseksuaalsed faasid
Juhitud mõjuavaldav kujutlus
Kümme standardset kujutlus-situatsioo ni
V
Johari aken, joonis
Carl Gustav Jung, lühibiograafia
Jungi psühholoogilised tüübid
Alfred Adler, lühibiograafia
Alfred Adler, C. George Boerce
Klassikalise Adleri psühhoteraapia 12 astet
Adleri sünnijärjekorra joonis
Elu puu, joonis
Elu puu, elustiil, kolm ülesannet elus
Strateegiad
Hüpnoosi staadiumid
Vastupanu hüpnoosile
Vaimusilm
Somnambulism
Vana tark mees
Vaimse tühjuse/ amneesia loomine
Dave Elmani meetod, 2 sõrme tehnika
VI
Juhtumi analüüsid
Juhend juhtumi analüüside tegemiseks
Puudutud kursuse tunnid
Hüpno-analüüs
Olla laps…
Sugestiooni ja vabade assotsiatsioonide ajalugu
THA seanss
Saada lapsevanemaks, kellest oled alati unistanud
Reis minevikku
Ülevaade hüpnootilisest regressioonist
Dünaamiline hüpno-tervenemine
Alateadliku meele funktsioonid
Tervendamise metafoor
Hüpno-tervenemise seanss
Huumori tervendavaid aspektid hüpnoteraapias
Tervendavad metafoorid
Paranemise metafoor
Trauma ümber-hindamise metafoor
Metafoor kasutamiseks lapsepõlve trauma ja ahistamise ohvrite puhul
Watkinsi afekt/ Somaatiline sild
Watkinsi vaikse väljapurske tehnika
SÜND
Raamatukogu
Zonk
Astma
VII
Harjutus nõustajale enda tugi-süsteemi uurimiseks
ABC ümberkujundamise vorm
ABC
Albert Ellis
REKT-i olemus
Kognitiiv-käitumusli k nõustamine
Kognitiivne nõustamine
Kognitiivne koolkond ja käitumisteraapia
Käitumuslik nõustamine
Psühhodünaamiline nõustamine
Psühho-kujutlusega teraapia (PIT)
Juhendatav kujutlus
Ülekanne
Ülekanne ja vastuülekanne
Vastupanu äratundmine ja sellega tegelemine
Hüpnoteraapia ja post-traumaatiline stressi häire
Dissotsieerumise teooria
Fantaasia teraapia
Vaimset olematust/ amneesiat tekitades
VIII
Valu: selle päritolu ja kaasnähtused
Valu kontroll ja hüpnoos
Valu juhtimine
Protsessijuhendid valu juhtimiseks
Valu juhtimise tehnikad lastele
Valu ja ärevus kui asjad
VALU KONTROLL – lülitid valu jaoks
Metafoor valu kontrolliks
Terviklik lähenemisviis ja humanism
Meele seadused
Desensibiliseerimis e teraapia
Süvendamise tehnikad
Ülem-kontroll- ruumi tehnika
Kahanevad numbrid
Sünd
Abraham Maslowi inimvajaduste hierarhia
Vajaduste hierarhia mudeli omadused
piltidega joonis J
Põhilised eeldused inimloomuse kohta
8 viisi eneseteostuseks
Meta-vajadused ehk olemise väärtused
Kogukonna-tunde arenguline järjestus
I
Hüpnoteraapia ajaloolised juured
Nõustamisprotsess
Empaatia, ümbersõnastamine, avatud küsimused ja ergutused, kokkuvõtete tegemine
Empaatia harjutus
3-astmeline mudel, Egani joonis
Eneseavamine – oskus või vajadus
Esimene seanss
Sisu ja protsess
Empaatia,
Ericksoni lähenemisviis
„Kuulama"
Palun kuula seda, mida ma ei väljenda
Tagasiside andmine ja saamine
Mis on hüpnoos
Transiseisundi indkutsioon/ esilekutsumine
Kiire käega induktsiooni esilekutsumine
Hüpnoosi füüsilised ilmingud
Transiseisundi välimääraja
Seansi lõpetamine
Rapoor e tihe vaimne side e kontakt
Magnetiliste käte õpetamine
Kunstlikult laialivalguv/ mitmetimõistetav
10 sammu lõõgastumiseni
Kolmestes gruppides töötamise meetod
Juhtumianalüüsi esitlus
II
Ankrud
AJU joonis
Teadvus, vahe-alateadvus, baas-alateadvus
Inimmõistus
SWISH
Visuaalse meele avastamise juhtnöörid
Visuaalne, auditiivne jne
Kujutlusliku ilmekuse skaala
Suhtlemise küsimustik
AVKTO
Steini „käsi rusikas" meetod
Chevereul` pendel
Egani nõustamismudel
Nõustamine – mis see on ja mis see ei ole
Nõustamiskeel
Tavapärased probleemid kliendi-nõustaja vahelise suhte alguses
Suhtlemisraskused, suhtlemistõkked
Kliendile väljakutse esitamine
Induktsioon
Enesehüpnoos
IMR
Hüpnotiseerimise meetodid ja juhendid
III
Kolmanda faasi nõustamisoskused
Nõustamise mudelid
Mis on teooria
Topelt sidemed
Esinemishirm
Ärevuse seisundid
Spordi hüpnoteraapia
Sugestioonile vastuvõtlikkuse testid
Foobiate nimekiri
Foobiad – kinosaali ekraani tehnika
Ümberhindamise metafoor
Ümberhindamise protseduurid
Ümberhindamise harjutus
Tõusva õhupalli induktsioon
Inetu pardipoja metafoor
Võimsa puu metafoor
Mõtete peatamise tehnika
Eesmärgid peavad olema
Leping saatanaga
Kaalu hoidmise metafoor
Kaalust mahavõtmise sammud
Suitsetamise teraapia
Nõuandeid suitsetamisest loobumisest
Suitsetamisest loobumise stsenaarium
Suitsetamisest loobumise küsimustik
Käe tugevdamine
Stsenaarium šokolaadi-sõltlastele
Hüpnoos sotsiaalsest foobiast vabanemiseks
Stressi vähendamise stsenaarium
Miks sa oled suurepärane
Kirjeldamatu tõde
IV
Psühholoogilise teooria koolid
Kolm isiksuse süsteemi – id, ego, super-ego
Võimalikud psüühilised konfliktid isiksuse aspektide vahel
Ego peamised kaitse-mehhanismid
Kaitsemehhanismid
Sigmund Freud
Psühhoanalüüs – Sigmund Freud, psühhoanalüütiline teraapia
Psühhoanalüüs – Sigmund Freud, psühhoseksuaalse arengu faasid
Arengu psühhoseksuaalsed faasid
Juhitud mõjuavaldav kujutlus
Kümme standardset kujutlus-situatsioo ni
V
Johari aken, joonis
Carl Gustav Jung, lühibiograafia
Jungi psühholoogilised tüübid
Alfred Adler, lühibiograafia
Alfred Adler, C. George Boerce
Klassikalise Adleri psühhoteraapia 12 astet
Adleri sünnijärjekorra joonis
Elu puu, joonis
Elu puu, elustiil, kolm ülesannet elus
Strateegiad
Hüpnoosi staadiumid
Vastupanu hüpnoosile
Vaimusilm
Somnambulism
Vana tark mees
Vaimse tühjuse/ amneesia loomine
Dave Elmani meetod, 2 sõrme tehnika
VI
Juhtumi analüüsid
Juhend juhtumi analüüside tegemiseks
Puudutud kursuse tunnid
Hüpno-analüüs
Olla laps…
Sugestiooni ja vabade assotsiatsioonide ajalugu
THA seanss
Saada lapsevanemaks, kellest oled alati unistanud
Reis minevikku
Ülevaade hüpnootilisest regressioonist
Dünaamiline hüpno-tervenemine
Alateadliku meele funktsioonid
Tervendamise metafoor
Hüpno-tervenemise seanss
Huumori tervendavaid aspektid hüpnoteraapias
Tervendavad metafoorid
Paranemise metafoor
Trauma ümber-hindamise metafoor
Metafoor kasutamiseks lapsepõlve trauma ja ahistamise ohvrite puhul
Watkinsi afekt/ Somaatiline sild
Watkinsi vaikse väljapurske tehnika
SÜND
Raamatukogu
Zonk
Astma
VII
Harjutus nõustajale enda tugi-süsteemi uurimiseks
ABC ümberkujundamise vorm
ABC
Albert Ellis
REKT-i olemus
Kognitiiv-käitumusli k nõustamine
Kognitiivne nõustamine
Kognitiivne koolkond ja käitumisteraapia
Käitumuslik nõustamine
Psühhodünaamiline nõustamine
Psühho-kujutlusega teraapia (PIT)
Juhendatav kujutlus
Ülekanne
Ülekanne ja vastuülekanne
Vastupanu äratundmine ja sellega tegelemine
Hüpnoteraapia ja post-traumaatiline stressi häire
Dissotsieerumise teooria
Fantaasia teraapia
Vaimset olematust/ amneesiat tekitades
VIII
Valu: selle päritolu ja kaasnähtused
Valu kontroll ja hüpnoos
Valu juhtimine
Protsessijuhendid valu juhtimiseks
Valu juhtimise tehnikad lastele
Valu ja ärevus kui asjad
VALU KONTROLL – lülitid valu jaoks
Metafoor valu kontrolliks
Terviklik lähenemisviis ja humanism
Meele seadused
Desensibiliseerimis e teraapia
Süvendamise tehnikad
Ülem-kontroll- ruumi tehnika
Kahanevad numbrid
Sünd
Abraham Maslowi inimvajaduste hierarhia
Vajaduste hierarhia mudeli omadused
piltidega joonis J
Põhilised eeldused inimloomuse kohta
8 viisi eneseteostuseks
Meta-vajadused ehk olemise väärtused
Kogukonna-tunde arenguline järjestus
Jure erasessioonid detsembris
JÃrgmised erasessioonid toimuvad:
6ndal detsembril Tartus,
10ndal detsembril Tallinnas.
Registreerimiseks helista Kadile tel. nr. 566 23 977
või kirjuta sach@hypnoteraapia. ee
mõnusat olemist siia sombusesse ilma :)
Kadi
6ndal detsembril Tartus,
10ndal detsembril Tallinnas.
Registreerimiseks helista Kadile tel. nr. 566 23 977
või kirjuta sach@hypnoteraapia. ee
mõnusat olemist siia sombusesse ilma :)
Kadi
Angela Eraseansid
Eestisse detsembrikuus saabuv Angela on nõus andma era-seansse nii Tallinnas ja Tartus.
Tartus peale kursust, esmaspäeval 10 detsembril ja Tallinnas reedel, 14. detsembril.
Angela on lõpetanud Jure kooli Inglismaal, seega valdab nõustamist, psühho- ja hüpno-teraapiat. Veel on Angela kibe käsi energeetilisel astmel töötamises. Palusin ise Angela käest era-seanssi, kui ta käis Eestis juunis. Peale sügavat mõtte- ja hingamistööd ning füüsilist kontakti Angela kätega tundisn end füüsiliselt ja emotsionaalselt palju paremini, keha liikus sujuvamalt.
Kui oled huvitatud,
helista Liinale 50 26 768.
Tartus peale kursust, esmaspäeval 10 detsembril ja Tallinnas reedel, 14. detsembril.
Angela on lõpetanud Jure kooli Inglismaal, seega valdab nõustamist, psühho- ja hüpno-teraapiat. Veel on Angela kibe käsi energeetilisel astmel töötamises. Palusin ise Angela käest era-seanssi, kui ta käis Eestis juunis. Peale sügavat mõtte- ja hingamistööd ning füüsilist kontakti Angela kätega tundisn end füüsiliselt ja emotsionaalselt palju paremini, keha liikus sujuvamalt.
Kui oled huvitatud,
helista Liinale 50 26 768.
kolmapäev, 14. november 2007
Kursused meestele täiskasvanute koolituskeskuses.
REGISTREERIMINE LÕPEB
Esmaspäeval, 19. nov, 2007
MÄRKUS: OLENEVALT KURSUSTE KEERUKUSEST JA RASKUSASTMEST ON IGALE KURSUSE LUBATUD AINULT 8 OSALEJAT.
Kursus 1
Kuidas täita jääkuubikute kotte - Samm-sammult, koos slaidiesitlusega.
4 nädalat, esmaspäeviti ja kolmapäeviti 19:00-21:00.
Kursus 2
Tualettpaberi rull - Kas see vahetub iseenesest?
Ümarlaua diskussioon.
2 nädalat, laupäeviti 12:00-14:00.
Kursus 3
Kas on võimalik urineerida nii, et tõstad prillaua üles ja väldid seinu, põrandat ja vanni? – Grupi harjutused!
4 nädalat, laupäeviti 10:00-12:00.
Kursus 4
Baasteadmised pesukorvi ja põranda erinevustest – pildid, seletused, graafikud.
3 nädalat, laupäeviti 14:00.
Kursus 5
Mustad nõud – kas nad suudavad ellu ärgata ja iseenesest kööki kraanikaussi lennata?
Õppevideo!
4 nädalat, teisipäeviti ja neljapäeviti 19:00-21:00
Kursus 6
Identiteedi kriis - kui kaotad kallimale kontrolli iseenda üle .
Tugitelefon ja tugirühmad.
4 nädalat, reedel ja pühapäeval 19:00
Kursus 7
Kuidas leida asju - alusta otsimist õigetest kohtadest, ära keera karjudes ja närvitsedes maja pea peale.
Avatud foorum.
Esmaspäeval 20:00-22:00.
Kursus 8
Tervisekaitse – too Temakesele lilli, see ei ole kahjulik sinu tervisele!
Joonised ja helisalvestised.
Kolmel õhtul - esmaspäeval, kolmapäeval, reedel 19:00-21:00.
Kursus 9
Tõelised mehed küsivad teed, kui nad on eksinud – ülestunnistused reaalsest elust.
Teisipäeviti 18:00, toimumiskoht selgitamisel.
Kursus 10
Kas on geneetiliselt võimalik istuda vaikselt kõrvalistmel, kui Temake pargib autot paralleelselt?
Sõidusimulatsioonid.
4 nädalat, laupäeviti 12:00-14:00.
Kursus 11
Õpime elama – erinevused ema ja abikaasa vahel.
E-õpe, rollimängud.
Teisipäeviti 19:00, toimumiskoht selgumisel.
Kursus 12
Kuidas olla ideaalne shoppingukaaslane.
Lõdvestusharjutused, meditatsiooni ja hingamistehnika.
4 nädalat, teisipäeviti ja neljapäeviti 19:00-21:00.
Kursus 13
Kuidas võidelda aju kärbumisega – jäta meelde sünnipäevad, tähtpäevad ja muud tähtsad kuupäevad ning helista, kui sa jääd hiljaks.
Pakume ajushoki teraapiat ja täislobotoomiat.
Kolmel õhtul; Esmaspäeval, kolmapäeval, reedel 19:00-21:00.
Kursus 14
Pliit/ahi – mis see on ja kuidas seda kasutada.
Live esitlus!
Teisipäeviti 18:00, toimumiskoht selgumisel.
Ellujääjatele väljastatakse diplom vastava kursuse lõpetamisel!
Esmaspäeval, 19. nov, 2007
MÄRKUS: OLENEVALT KURSUSTE KEERUKUSEST JA RASKUSASTMEST ON IGALE KURSUSE LUBATUD AINULT 8 OSALEJAT.
Kursus 1
Kuidas täita jääkuubikute kotte - Samm-sammult, koos slaidiesitlusega.
4 nädalat, esmaspäeviti ja kolmapäeviti 19:00-21:00.
Kursus 2
Tualettpaberi rull - Kas see vahetub iseenesest?
Ümarlaua diskussioon.
2 nädalat, laupäeviti 12:00-14:00.
Kursus 3
Kas on võimalik urineerida nii, et tõstad prillaua üles ja väldid seinu, põrandat ja vanni? – Grupi harjutused!
4 nädalat, laupäeviti 10:00-12:00.
Kursus 4
Baasteadmised pesukorvi ja põranda erinevustest – pildid, seletused, graafikud.
3 nädalat, laupäeviti 14:00.
Kursus 5
Mustad nõud – kas nad suudavad ellu ärgata ja iseenesest kööki kraanikaussi lennata?
Õppevideo!
4 nädalat, teisipäeviti ja neljapäeviti 19:00-21:00
Kursus 6
Identiteedi kriis - kui kaotad kallimale kontrolli iseenda üle .
Tugitelefon ja tugirühmad.
4 nädalat, reedel ja pühapäeval 19:00
Kursus 7
Kuidas leida asju - alusta otsimist õigetest kohtadest, ära keera karjudes ja närvitsedes maja pea peale.
Avatud foorum.
Esmaspäeval 20:00-22:00.
Kursus 8
Tervisekaitse – too Temakesele lilli, see ei ole kahjulik sinu tervisele!
Joonised ja helisalvestised.
Kolmel õhtul - esmaspäeval, kolmapäeval, reedel 19:00-21:00.
Kursus 9
Tõelised mehed küsivad teed, kui nad on eksinud – ülestunnistused reaalsest elust.
Teisipäeviti 18:00, toimumiskoht selgitamisel.
Kursus 10
Kas on geneetiliselt võimalik istuda vaikselt kõrvalistmel, kui Temake pargib autot paralleelselt?
Sõidusimulatsioonid.
4 nädalat, laupäeviti 12:00-14:00.
Kursus 11
Õpime elama – erinevused ema ja abikaasa vahel.
E-õpe, rollimängud.
Teisipäeviti 19:00, toimumiskoht selgumisel.
Kursus 12
Kuidas olla ideaalne shoppingukaaslane.
Lõdvestusharjutused, meditatsiooni ja hingamistehnika.
4 nädalat, teisipäeviti ja neljapäeviti 19:00-21:00.
Kursus 13
Kuidas võidelda aju kärbumisega – jäta meelde sünnipäevad, tähtpäevad ja muud tähtsad kuupäevad ning helista, kui sa jääd hiljaks.
Pakume ajushoki teraapiat ja täislobotoomiat.
Kolmel õhtul; Esmaspäeval, kolmapäeval, reedel 19:00-21:00.
Kursus 14
Pliit/ahi – mis see on ja kuidas seda kasutada.
Live esitlus!
Teisipäeviti 18:00, toimumiskoht selgumisel.
Ellujääjatele väljastatakse diplom vastava kursuse lõpetamisel!
reede, 9. november 2007
Aroomiteraapia...
Aroomiteraapia on iidsete traditsioonidega ravimise ja tervendamise kunst, kus kasutatakse taimedest saadud eeterlikke aromaatseid õlisid inimese keha, meele kui ka hinge tasakaalustamiseks.
Eeterlike õlide oskusliku valikuga saab leevendada stressi ja unehäireid, vähendada vererõhu kõikumist ning lihasepingeid ja valusid.
Massaaž parandab vereringet ja lümfi äravooluning ning mõjub hästi ka seedimisele.
Massaaži käigus on võimalik lahti saada meid häirivatest ja ebameeldivatest tunnetest
nagu hirm, viha, kurbus ja kadedus.
Aromaatne lõhn stimuleerib aju tunnetuskeskuse kaudu meie meeli ja keha ning samaaegne massaa vähendab igasugust pinget nii kehas kui ka meie mõtetes.
Eeterlikud õlid imenduvad meie kehasse ning lümf ja veri kannavad eeterlike õlide molekule edasi keha organsüsteemidesse.
Eeterlike õlide oskusliku valikuga saab leevendada stressi ja unehäireid, vähendada vererõhu kõikumist ning lihasepingeid ja valusid.
Massaaž parandab vereringet ja lümfi äravooluning ning mõjub hästi ka seedimisele.
Massaaži käigus on võimalik lahti saada meid häirivatest ja ebameeldivatest tunnetest
nagu hirm, viha, kurbus ja kadedus.
Aromaatne lõhn stimuleerib aju tunnetuskeskuse kaudu meie meeli ja keha ning samaaegne massaa vähendab igasugust pinget nii kehas kui ka meie mõtetes.
Eeterlikud õlid imenduvad meie kehasse ning lümf ja veri kannavad eeterlike õlide molekule edasi keha organsüsteemidesse.
Mis on "karma anum"?
Mida tähendab idealiseerimine?
Mis juhtub, kui proovime teisi oma tahtmisele allutada?
Mantra Kirjastusel on rõõm teatada, et on ilmunud tuntud vene kirjaniku, esoteeriku ja psühholoogi Aleksander Sviyashi esimene eestikeelne raamat
Mida teha, kui kõik pole nii nagu tahaks
Aleksander Sviyash on loonud ainulaadse uurimustöö, kuidas elus esinevad seaduspärasused oma mõju avaldavad ning mismoodi meie enda hoiakud ja ellusuhtumine meie püüdlusi saboteerivad.
Tema lähenemise praktilisus ja selgus on üks põhjuseid, miks raamatut on tõlgitud üheteistkümnesse keelde, kogutiraaziga üle 6 miljoni eksemplari. Sviyash, kes omab doktorikraadi tehnikateadustes ja kuulub Venemaa psühhoterapeutide liitu, on asutajaks koolituskeskustele Arukas Tee Venemaal, Kanadas, Saksamaal, Austraalias ja Tšehhis.
Vaata lähemalt:
Sviyash.com
Sviyash Rahva Raamatus
Idealiseerida – see tähendab omistada mingile teie jaoks tähtsale elu tahule liigsuur väärtus. See ilmneb, kui teil tekivad pikaajalised negatiivsed üleelamised, kui reaalne elu ei lange kokku teie ootustega.
Idealiseerimine tekib näiteks siis, kui teil on peas teatud täiuslik mudel sellest, kuidas peab käituma mees (või naine), laps, tuttav, ülemus, võimuesindaja jne. Teie teate, kuidas tema peab käituma. Aga tema käitub natuke (või täiesti) teistmoodi. Tähendab, ta ei vasta teie ettekujutuses olevale ideaalile. Tema hoiak või teod ei vasta teie ootustele. Seetõttu muutute agressiivseks ja püüate sundida teda olema just nii, nagu teile on vajalik. Või olete tema ülalpidamise pärast kurb ja meeleheitel. Mõlemal juhul ei võta te seda inimest (ja tema kaudu ka kogu maailma) vastu sellisena nagu ta tegelikult on, sest ta ei sobitu teie mõistuses oleva ideaaliga.
Idealiseerida võib mitte ainult inimesi, vaid ka ümbritseva maailma olukorda tervikuna. Näiteks – valitsus käitub valesti ja viib riigi ummikusse. Poliitikud mõtlevad ainult enda peale ja ei hoolitse rahva eest. Religioossed ekstremistid on hullunud ja ei säästa elusid oma absurdsete ideede eest võideldes.
Idealiseeritud väärtused võivad olla kolme liiki:
1.Materjaalsed väärtused: keha, tervis, ilu, seks, raha, materiaalne heaolu, töö, perekond, lapsed, harrastused.
2.Vaimsed väärtused: moraalinormid, ideaalid, ausus, printsipiaalsus, inimeste liigarmastamine, kõlblus, võimed, areng, intellekt, looming, kuulsus, au, austus, võim, usk, usaldus, tulevik, karjäär.
3.Ekslikud veendumused: uhkus, ümbritseva maailma kontrollimine, armukadedus, hukkamõistmine ja inimeste põlgamine, solvumine elu peale, rahulolematus iseenda ja saatusega.
Mis juhtub, kui proovime teisi oma tahtmisele allutada?
Mantra Kirjastusel on rõõm teatada, et on ilmunud tuntud vene kirjaniku, esoteeriku ja psühholoogi Aleksander Sviyashi esimene eestikeelne raamat
Mida teha, kui kõik pole nii nagu tahaks
Aleksander Sviyash on loonud ainulaadse uurimustöö, kuidas elus esinevad seaduspärasused oma mõju avaldavad ning mismoodi meie enda hoiakud ja ellusuhtumine meie püüdlusi saboteerivad.
Tema lähenemise praktilisus ja selgus on üks põhjuseid, miks raamatut on tõlgitud üheteistkümnesse keelde, kogutiraaziga üle 6 miljoni eksemplari. Sviyash, kes omab doktorikraadi tehnikateadustes ja kuulub Venemaa psühhoterapeutide liitu, on asutajaks koolituskeskustele Arukas Tee Venemaal, Kanadas, Saksamaal, Austraalias ja Tšehhis.
Vaata lähemalt:
Sviyash.com
Sviyash Rahva Raamatus
Idealiseerida – see tähendab omistada mingile teie jaoks tähtsale elu tahule liigsuur väärtus. See ilmneb, kui teil tekivad pikaajalised negatiivsed üleelamised, kui reaalne elu ei lange kokku teie ootustega.
Idealiseerimine tekib näiteks siis, kui teil on peas teatud täiuslik mudel sellest, kuidas peab käituma mees (või naine), laps, tuttav, ülemus, võimuesindaja jne. Teie teate, kuidas tema peab käituma. Aga tema käitub natuke (või täiesti) teistmoodi. Tähendab, ta ei vasta teie ettekujutuses olevale ideaalile. Tema hoiak või teod ei vasta teie ootustele. Seetõttu muutute agressiivseks ja püüate sundida teda olema just nii, nagu teile on vajalik. Või olete tema ülalpidamise pärast kurb ja meeleheitel. Mõlemal juhul ei võta te seda inimest (ja tema kaudu ka kogu maailma) vastu sellisena nagu ta tegelikult on, sest ta ei sobitu teie mõistuses oleva ideaaliga.
Idealiseerida võib mitte ainult inimesi, vaid ka ümbritseva maailma olukorda tervikuna. Näiteks – valitsus käitub valesti ja viib riigi ummikusse. Poliitikud mõtlevad ainult enda peale ja ei hoolitse rahva eest. Religioossed ekstremistid on hullunud ja ei säästa elusid oma absurdsete ideede eest võideldes.
Idealiseeritud väärtused võivad olla kolme liiki:
1.Materjaalsed väärtused: keha, tervis, ilu, seks, raha, materiaalne heaolu, töö, perekond, lapsed, harrastused.
2.Vaimsed väärtused: moraalinormid, ideaalid, ausus, printsipiaalsus, inimeste liigarmastamine, kõlblus, võimed, areng, intellekt, looming, kuulsus, au, austus, võim, usk, usaldus, tulevik, karjäär.
3.Ekslikud veendumused: uhkus, ümbritseva maailma kontrollimine, armukadedus, hukkamõistmine ja inimeste põlgamine, solvumine elu peale, rahulolematus iseenda ja saatusega.
